水を1日2リットルって言うけどさ、飲みたくない理由があってですね

※写真は関係ありません

筋トレ観点なのか健康観点なのか、

「水を1日最低2リットル飲む」

というのがとても大事らしいとバイブルに洗脳され、

あぁこれね、コレ。バイブル。
怪しさ満点。

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で、あまり好きではない水をゴクゴク飲めるようにはなったけど、

旅先ではやっぱり無理して水を飲むのは可能な限り避けたいな、と思いました。

というのも...

トイレに行く回数が増える...

水を飲めば飲むほど、トイレが近くなりますよね？

この週末、

・マニラ空港

・クアラルンプールの伊勢丹のトイレ

・クアラルンプールのレストラン

・クアラルンプールの空港

・セブパシの機内

で、

・床が汚い

・床が水浸し

・便座が汚い

・ティッシュがない

などなどと...

もうね、トイレ行くのがある意味苦痛...

いやまぁ4年近くフィリピンに住んでればそれなりに耐性ついてもいいのかもしれませんけど、

嫌なものは嫌だ

と再確認しました...

はぁぁぁぁぁぁぁぁ

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