剣心1周年記念で合計60%オフのプロモだよ！27,28,29日は剣心に急げ！

気づけば剣心がオープンして1周年！

ということで、

新しいメニューも増え、

来週の27日、28日、29日は全品30％オフ、

しかも

次回使える30％オフクーポンももらえて、

合計60％オフ！

だそうです。

昼も夜も、らしいので、みんな、来週火、水、木は剣心に急げ〜！

お店について

剣心 / Kenshin Japanese Restaurant

The Linear Makati G/F shop19, Yakal st, cor., st., Mayapis, Makati, Kalakhang Maynila
0949 883 1200
Open: 11am-3am

Facebook Page https://www.facebook.com/kenshin.ph/

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最後に宣伝です！和食の英語レシピを販売中！

英語で書いた和食のレシピを販売中です！お陰様で好評をいただきまして、すでに40名以上の方に購入いただきました。
「誰が作っても同じ味にするための再現性」を追求し、各工程の写真も貼って、とにかく「わかりやすさ」にこだわっています😊

外国人の友人や配偶者がいる方、メイドに料理も作ってもらえると助かるな〜という方はこの機会にぜひ😊
日本の家庭料理がメインで、韓国料理も少し、日本人向けの離乳食レシピもあります。すべて、我が家のメイドが一度は調理済みで、夫（日本人）の試食も済んでいて問題ないことを確認しているものばかりです。

販売開始時点で100ちょいだったレシピが、2019年10月31日時点で160を超えました。これからもどんどん増えていきます。　一度購入いただいたらこの先増えていくレシピもご覧いただけます。

詳しくは画像をタップ（またはここをタップ）でどうぞ！

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海外就職からの妊娠…妊娠中の今だから考えるこの先のキャリア

海外就職して丸4年にもなろうとした矢先に妊娠がわかり、
「うひょ〜〜〜！！！」
となっているアラフォーのお話です。

駐在員ではなく、「日本のハードワークが嫌だから」とか「駐在員見つけて人生アガりたい」系のゆるふわ現地採用でもなく、「社会人17年目、日本で10年以上の経験を経て海外のベンチャーでキャリアをそれなりに積み上げていると思いたいアラフォー」目線です。





吐き気でうっぷうっぷしているときは、なんかもうね、


「今後のキャリアどころじゃねーよ」


ってのが正直なところですが、


たまにベッドの上でゴロゴロしながら考えるのは


1. いつから産休入る？


2. いつまで産休・育休？


3. この先私のキャリアはどうなるんだろう？


というあたり。
さぁ、どうしよう！？


目下別居婚中なので、夫とこの手の話もまだじっくりできておらず、
まぁこれから話すんですけれども、
今はとりあえずベッドで妄想する毎日。






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妊娠7週目あたりからつわりキタコレ #海外マタニティライフ

5月下旬あたりから食べづわりが始まりました。


お腹すくと急に「船酔い」したみたいに吐き気がします。
もう、空腹が怖い。


だからひたすら食べています。
食事の合間に食べているのは


・パティスリー京で買ったプチトマト
・ヨーグルト
・フルーツ（りんご、マンゴー、キウイなど）
・クッキー


かな〜


6月上旬はただの食べづわりっぽかったのが、
最近は「気持ち悪さ」を感じる時間が増えました。
じわじわと。
食べても気持ち悪いっつーか、下手したら「いつでも吐ける？」みたいな。


毎日出社できているけど（一日だけめまいと吐き気で午前半休とったくらいか）、この先どうなることやら、不安で仕方がありません。


一節にはつわりは16週目あたりまで続くと…
あと2ヶ月もあるじゃん…
キツい…


そのほか、食の嗜好はちょっと変わったかな〜と思うのは、





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#フィリピン ラマダン明けの「イド・アル＝フィトル」で6月26日（月）が祝日になったよ！

毎年恒例、

「イスラム教の移動祝日が直前に発表され、こういうのに詳しくない人がプギャーとなる時期」

がやってきました。

ざっくり言うと、「盆と正月がいっぺんにやってきた」というか、
「1-2週間休み取って地元に帰る」系ホリデーというか、
まぁそんな感じらしく、

例えば2億人以上がイスラム教徒と言われているインドネシアでは、都市部は経済活動が止まるんじゃないかと思うくらい静になるらしいです。

（以前書いた、ラマダンとイド・アル=フィトルに関するお話はここをどうぞ）


今年は10日前にProclamationが出たので早い方だと思います。
ドゥテルテさんが休養に入る前に慌てて確定させたのかな。
（去年は2日前でした）


という訳で改めて、
今年は6月26日（月）が祝日になりましたっ！








ニュースも出ています。

LOOK: Proclamation No. 235 declaring June 26 as holiday in observance of the end of the Ramadan. | via @dzmmRP45 pic.twitter.com/D8FkCp6fva

— ABS-CBN News (@ABSCBNNews) June 16, 2017

日系企業でも、adminがしっかりしている会社は、イスラムの移動祝日（ラマダン明けと犠牲祭）のだいたいの時期を把握しておいて、「このあたりで1日必ず休みが入る」というのを織り込んでスケジュールを組むそうな。


「営業日が減って云々かんぬん」と思うお気持ちもわからなくはありませんが、ラマダン明けと犠牲祭は「移動祝日」として毎年恒例なので、


この記事をご覧の皆さまにおかれましては、これを頭の片隅に留めておくか貴社adminスタッフに「こういうモンだから毎年リマインドして」と教育してあげてください😊

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#仕事 クアラルンプールからリモートでレトロスペクティブをホストできないか思案中 #海外就職 #scrum #備忘録

妊娠3ヶ月目、つわり真っ只中ですが飲み食いできない訳ではないというか、


「常にユル〜〜く気持ち悪い」
「お腹すくとそれに拍車がかかって吐きそうになる」

という感じです。

家から会社が徒歩5分なので、普通に通勤できています。
日本の「通勤1時間なサラリーマン」じゃなくてよかったとしみじみ…



で、本題。

目下の悩みがつわり「レトロスペクティブ」


（普段英語でretrospectiveって入力してるから、カタカナで入力するのってなんか新鮮）


レトロスペクティブについては、以前書いた「こういうふうにやってます」っていうエントリを見てね。

もういっちょスクラム/アジャイル関連エントリ@suniの海外就職ブログ: 「スクラム現場ガイド」を参考にレトロスペクティブのやり方をちょっと変えてみた in フィリピン https://t.co/MhdyrFsuvZ

— Suni🐬MNL/CGK/KUL (@suni) 23 September 2016

で、
↑に書いた通り、フィリピンオフィスではポストイット使ってレトロやってるんですけど、




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#海外マタニティライフ 注意事項に関する日比の違い

余談ですが、妊娠検査薬って、陽性（positive）だと線が2つ見えるじゃないですか。
「妊娠検査薬で陽性だったから本当かどうか確認しに来た」と言って婦人科の先生のところに行ったら第一声、

「did you see two lines!?!?」

と。
そういうのか〜〜〜〜と妙に納得。

なので人に「妊娠検査薬試したら陽性だったのー！きゃー！」みたいなガールズトークをする時は、
「I saw two lines！！キャー！」
と言っています。
（まぁ普通にits positiveでもいいと思うけど）


さて本題。
超音波検査で胎胞が見えて「妊娠しましたね」ということでしたが、


妊娠検査薬試す直前までジムでダンベルトレーニングしていた私としては、いろいろ聞きたいことがあるんですよ！！！


予想と違かったり、日本とは違うんだなぁと思ったことがいくつかあるので、
「フィリピンだとこういうこと言われたよ〜」みたいな話をシェアします。





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#海外マタニティライフ 葉酸サプリに関する日比の違い

産婦人科の先生に処方された葉酸サプリ。
FOLIC ASID（葉酸） 5mg Capsuleとある。
一日1カプセルずつ、可能な限り毎日同じ時間に飲んでね、と。


日本はどうなんだろう？と調べたら、日本でも「妊婦は葉酸を取れ」というのが定説らしいんだけど、厚生労働省の推奨は
「通常の食品に加えて健康食品等から葉酸400ugを摂取すること」 
らしい。

えーっと、5mgって5000ugだよね…

推奨量の12倍！？

もしかして私、葉酸取りすぎじゃね…？？

日本と比べて野菜が豊富でないフィリピンでは5mg取る必要があるのか？？
いやでも私は日本人と同じレベルの食事あるいはそれ以上に意識高く自炊したり野菜を積極的に摂ってるんだが…


ググってみたら、

欧米などの主要国では、葉酸摂取に関して0.4mg～5mgとアナウンスされている国もあります。このため、1日の摂取目安が日本の基準範囲外になっていることもありますので注意が必要です。

ってことらしい。

うーん…


あ、という訳で、妊娠したんです＼(^o^)／
1月出産予定です＼(^o^)／
旦那のいるKLで産みます＼(^o^)／

とりあえ骨盤ベルトは買おうと思います＼(^o^)／

【送料無料】25%OFF!! ワコール マタニティ 産前＆産後 骨盤ベルト 産前 産後 セール (S・M・Lサイズ) ファーストマミング MGY620 wcl-mab wcl-maa

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【手で食べる】Market MarketにあるSeafood Islandでカンパニーディナー 【マニラぐるめ】

ジャカルタからの出張組とフィリピン組とで、カンパニーディナー！！
Market MarketにあるSeafood Islandというところ。




バナナの葉っぱの上に立体的に作られたオブジェに、海ぶどうのようなものやエビやナスがぶら下がっている…
すごい。







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【久々に行った】フィリピンで一番美味しいイタリアンだと思っているVa Bene Pasta Deliで合宿の打ち上げ【マニラぐるめ】 #フィリピン #マニラ #フォートボニファシオ

合宿の打ち上げ！
ということで、久々にVa Bene Pasta Deliに行ってきました！

（合宿＝土曜日にマネージャーが集まって、チームビルディング兼、プロダクトの問題点や今後の方向性について1日かけて熱く話し合いました）








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【また行った】おうどん跡地の「和食むさし亭」で味噌ロースカツを食べてきた【マニラぐるめ】

土曜日、マネージャー合宿のランチでまたまた和食むさし亭に行ってきました。



会社の隣のブロックっていう立地は熱いよね。






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【マニラぐるめ】おうどん跡地の「和食むさし亭」でとんこつラーメンを食べてきた

この日は気分はそばだったんですけど、
富士そば行く気まんまんだったんですけど、


気づいたらラーメンを食べていました（笑






それなりに美味しかった気がします。
（特にチャーシュー）

味玉を載せて400ペソ。


日本円にしたら1000円くらいかな。


そう考えると、五行の焦がし味噌の方が圧倒的にコスパいいなぁ。
くぅぅぅ、西麻布の五行の焦がし味噌が食べたい。



同僚が食べてた生姜焼きも味噌カツも美味しそうだった…



胃袋がいくつあっても足りないよ…

和食むさし亭について

とんかつの武蔵グループがフィリピンに出店した一号店。
ジャンル敵には名古屋めし？味噌カツとか。
ラーメンも美味しいって聞いたので、この日はラーメンを食べてみました。


味噌カツは、店員さんが味噌ソース（？）をどばばぁぁぁぁぁっと大量にかけちゃうので、
それがイヤな方は「自分でやる」と言った方がいいかもしれません。

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【寄稿しました】「海外遠距離恋愛中の彼からプロポーズされたら進めたい４つのタスク」について書きました #フィリピン #海外就職

4月から書かせていただいているDRESSへの寄稿ですが、
先日、第4段が公開されました。

#海外就職

なかなか前例のないケースなので、何から進めればいいのかわからず本当に大変で...💦
無事結婚できてよかった...と思い出しながら書きました。
どなたかの参考になりますように😄

指輪を免税価格で買えたのはラッキー💍https://t.co/9tXoyanLNK

— Suni🐬MNL/CGK/KUL (@suni) 28 May 2017

どなたか、これから海外で結婚の予定がある方には参考になるかもしれない記事ですが、
そうじゃない方々にも



「人生、何するにもアナタ次第ですよ」



というのが伝わるといいな〜と思いながら書きました。
決して「結婚しちゃったグフフ」とノロけてる訳ではありません。



記事にも書きましたが、

さまざまな働き方やライフスタイルが提唱される時代になりましたが、ロールモデルはまだまだ少ないのでしょう。

日本人から見た「海外就職」自体、特に東南アジアは「2−3年働いて日本に帰る」が定番で、長年同じ国で働き続けるケースって本当に稀だと思います。

配偶者がローカルだったら、その土地に永住することになるんでしょうが、私たちはそうでもないんですよね〜。何しろ日本人＆在日コリアンというカップルなので。


「何するにしても、私たち次第」


というのが、よくもあり、プレッシャーでもあり。
これからのことも、夫婦で話し合って自分たちで人生を切り開いていきたいと、改めて思ったのでした。

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#フィリピン パティスリー京のホームページでバギオの新鮮な野菜を注文できるようになったよ

しばらくGoogleフォームで受け付けていたお野菜の注文、
いつのまにかパティスリー京のオンラインショップで買えるようになってたよ！
（実は4月末から）

画像クリックでパティスリー京のサイトに飛びます。





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